Survei Populix: Olahraga Kini Jadi Ajang Nongkrong dan Cari Relasi

Survei Populix mengungkap bahwa olahraga kini bukan lagi sekadar aktivitas menjaga kebugaran tubuh. Temuan ini didasarkan pada data 840 pekerja profesional di Indonesia yang mayoritas berusia 26-36 tahun dengan latar belakang ekonomi menengah ke atas. Hasil survei tersebut disampaikan dalam Populix Time-Out Briefing di Jakarta pada Senin (26/5). Perubahan ini terjadi karena pekerja memanfaatkan olahraga sebagai pelarian dari stres pekerjaan sekaligus ruang membangun koneksi sosial.

Sebanyak 60 persen responden mengaku berolahraga untuk me time atau waktu bagi diri sendiri. Sementara itu 53 persen menjadikan olahraga sebagai quality time bersama pasangan atau keluarga. Selain itu 40 persen responden memanfaatkan olahraga untuk membangun relasi dan jejaring profesional. Sebanyak 39 persen lainnya menjadikan olahraga sebagai aktivitas bersama teman-teman.

Setelah berolahraga 39 persen responden memilih nongkrong atau ngopi bersama. Sebanyak 37 persen lainnya memilih makan bersama teman atau komunitas. Lebih dari 80 persen responden mengaku rutin berolahraga namun konsistensi masih menjadi tantangan terbesar. Fleksibilitas waktu kerja lokasi kantor dan jadwal yang sulit diprediksi sering menghambat rutinitas tersebut.

Quantitative Research Manager Populix Retno Gumelar menilai olahraga semakin melekat dengan gaya hidup urban para pekerja yang dipenuhi tekanan deadline. Ia menyebut olahraga kini bukan cuma soal kesehatan fisik tetapi juga jadi ruang sosial. Karena itu olahraga yang fleksibel seperti jogging jalan santai serta aktivitas berbasis komunitas seperti padel yoga pilates dan diving semakin diminati.